预防宝宝腹泻的办法是什么
来源:洛阳新闻网 日期:2024-07-01 阅读:预防宝宝腹泻的办法是什么
在现代社会,人们生活节奏越来越快,大多长时处于紧张、压力、心理失衡等的不健康状态,心脏病的发病率呈逐年上升趋势,据统计,全世界1/3的人口死亡是因心脏病引起的,而我国每年有几十万人死于心脏病。另外,更让医学界担心的是,心脏发病的人群越来越年轻化,很多中青年因为缺乏这方面的常识,未提早预防和重视而导致英年早逝。回顾我们身边,几乎都能看到这些令人痛心的病案。
“扳机”因素让心脏脆弱
心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。
心肌梗死是冠心病中最常见、也是最危险的临床表现,典型症状包括胸痛、胸闷、憋气、浑身大汗、四肢冰凉、恶心呕吐、休克,严重时就会发生猝死。
医学专家认为,导致心脏疾病的原因主要有两大类,一类是基本原因,包括高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、缺乏运动及饮食搭配不合理等;另一类是诱发原因,即诱发动脉内斑块破裂的因素,包括严寒酷暑、工作压力过大、过度疲劳、突然用力、紧张、生气或激动等。
心脏科医生认为,发病年龄渐渐趋向年轻化,与现时社会物质丰富,吸收脂肪的机会大增,令血脂超标,增加年轻人患心脏病的机会。很多人工作压力大,虽然压力不会直接影响脂肪的形成,不过血脂高加上压力大,就会加快出现冠心病的机会。因为高血脂、高血压、糖尿病、肥胖等因素会导致人体动脉内出现斑块,就像是一把子弹上了膛的枪。如果不扣动扳机,人就是安全的,也就是说冠心病并不是引发死亡的直接因素。对于心肌梗死的病人来说,太大的压力、酗酒、过劳、气温过高或过低、情绪激动、紧张以及突然用力等,都可能扣动“扳机”,一把子弹上膛的枪,一旦扣动扳机,“子弹”打出去,就会造成严重的后果。
医学专家认为,侯耀文等名人的猝死,主要原因是他们身上的“扳机”因素太多,比如喝酒、熬夜、压力、过劳、紧张、饱餐等,所以,要让心脏保持强壮,就要尽量减少“扳机”因素的生成,做到防患于未然。
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