不利于健康的8种水果

来源：洛阳新闻网日期：2024-06-11 阅读：

不利于健康的8种水果

1、香蕉，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

2、桔子，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，致使胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

3、黑枣，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过量食用，得了慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

4、甘蔗和鲜荔枝，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量，会因体内突然渗透过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

5、菠萝，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。

6、山楂，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。

7、西红柿、柿胶酚、可溶性收敛剂等成份，容易与胃酸产生反应，凝结成不容易溶解的块状物。些硬块可将胃的出口幽门梗塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

8、柿子，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引发心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，乃至胃穿孔、胃出血等疾患。