气血不正易致五脏病 看中医如何调气血
来源:洛阳新闻网 日期:2024-07-01 阅读:2015-09-28 13:41游本丽
气血是一个人的根本,气血充足的话,脸上也会红润有光泽,气血不足的话则会出现很多不良症状以及疾病。那么如何看一个人是否气血不正呢?气血不足怎么办呢?下面就由小编给大家介绍下吧。 中医认为,我们人后天的一切生命活动源泉都来自于自身的气血,气血,人之神也!《黄帝内经》一书中说过:“气血失和,百病乃变化而生”,“气血充盈,百病不生”。 气血通过气道(经络)、血脉与五脏六腑以及其他器官相连,循行全身,人体的五脏六腑、骨骼经络,乃至毛发皮肤都必须依赖气血的推动,没有气血就没有生命;反过来,五脏六腑通过功能活动又能将饮食中的水谷精微化生成气血,它们之间相互化生、相互影响。 因此,一旦气血不正(气虚血瘀、气滞血瘀、气道血脉不畅等现象,中医上统称为气血不正),势必会对五脏六腑产生不利影响,五脏六腑受到影响,功能就会衰弱,出现腰膝酸软、眼干目眩、脱发耳鸣、尿频尿沥等症状。如果不及时调理,五脏六腑势必长期受到伤害,出现病理性损伤,引发各种慢性病,如糖尿病、脂肪肝、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿,肝炎、慢性肾病、前列腺疾病、眼病等。在中医上,凡是这些由气血不正引发的疾病统称为“气血综合症”。 中医防治气血综合征,主要从两个方面入手 一、气血同治 说话说,气为血之师,血为气之母,气血是一家,如果我们单单的治好了气,血还是不好,那么肯定还是会又影响到气的,相反,也是一样。只有气血都治好,这样才能够达到最理想的效果。 二、肝肾同补 气血与五脏六腑中的肝肾两脏关系最密切,“肾纳气、肝藏血”,气血不正首先影响肝肾,反过来肝肾不好也势必气血的化生,如果将气血和肝肾割裂开来治理,治疗过程势必会大大延长。 以上两者同时运用,缺一不可。原因是因为通过平气调血、滋肝补肾、平衡阴阳、调三焦等方法来畅通人体经络血脉,修复五脏六腑功能,达到气血综合症的整体康复。 老中医教你如何从身体看血气 说到气血,一般的人都会觉得非常的玄,中医却认为,一个健康的人首先他的气血充足。人的脏器和人是一样的,吃饱了,干起事情来才会有劲。而血就是脏器的“饭”。 1、看眼睛 看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。 2、看皮肤 皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。 3、看头发 头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
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