吃货们注意常吃海鲜容易诱发痛风

吃货们注意 常吃海鲜容易诱发痛风

1到晚上，各种大排档、烧烤摊比比皆是，大家都喜欢围坐一起吃海鲜、喝啤酒，专家指出，这样的生活方式不但不健康，还容易引发痛风。海鲜、动物内脏等配啤酒,属于高嘌呤饮食组合,在临床上属于痛风发生率升高的重要诱因。下面是常吃海鲜容易引发痛风的具体介绍：

年轻患者多因饮食而起

现在痛风发病也出现了年轻化趋势。现在40岁以下的患者也在大幅增加,许多患者伴有肥胖、高血脂、高血压等,这主要是与现在的饮食条件改良有关。尤其是在体检中发现尿酸超标的人越来越多,这部分人如果不注意饮食,很容易发生痛风。

偶尔吃海鲜喝啤酒其实不必然致使痛风,但长时间如此,导致尿酸升高就很容易产生痛风。固然,还有很多痛风患者并不是由于饮食引发的,像服用药物等也可能是诱因。

据介绍,痛风分为原发性痛风和继发性痛风。从不同的患者群体看,发病缘由有所不同。其中年轻患者可能主要是由于饮食结构造成的,像患者本身肥胖,尿酸一直偏高,而饮食又不注意,常常吃一些像海鲜、动物内脏等高嘌呤的食物,这就很容易诱发痛风。

痛风症状常出现在关节,比如脚指、手指、膝、腕和肘关节等。同时,外耳或其他体温相对较低处也会形成痛风石。

多喝水有利于尿酸排泄

痛风发作后,有时候疼痛几个小时,症状就自行消失,有的患者可能会持续几天。正是这类急性期与间歇期的交替,使得很多患者没有注意到自己患上了痛风。有的患者疼痛时自行服用止疼药,而没有消除疾病存在的基础尿酸高,终究造成了其他脏器受损。

如果尿酸长时间超标,会对患者的肾脏造成很大的损伤,虽然这些损伤不是吹糠见米的,但长时间积累也会造成肾脏疾病,甚至是很严重的肾脏损伤。

温馨提示：以上就是关于常吃海鲜容易引发痛风的介绍。痛风患者的饮食一定要当心，特别是高嘌呤食物，另外要加强锻炼，控制体重。多喝水，有利于痛风的缓解。

致使痛风病发的主要原因是什么

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痛风患者应该如何饮食较好

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