苍天绕过SEI再小脸蛋也怕双下巴日系脸部

苍天绕过SEI？再小脸蛋也怕双下巴！日系脸部提拉操ing

不知道大家是否也和喵喵一样呢？一直单纯的以为只有很胖的girl才会有双下巴的！氮素！其实可能并非如此哟！

就连陈教主的小脸上也会偶尔被抓拍到双下巴哟！看来想要避免双下巴！除了降低体脂率外失明怎样治好得快，还要保持肌肤的紧致度哟！

近日冰冰姐传已遇良人，全面启动实行航空发动机及燃气轮机专项巴特！下颌偶尔暴露的小细节还是会无意间破坏女神的完美感呢！

港真！喵喵曾有幸在活动中见过我迅哥！谁能想到那么小的脸依然也逃不过双下巴的悄悄伸出的魔掌呢？

还有春春，这几年可以说越来越美！但是大笑的时候，也难免要破功！真素心疼惹~

还有嘉玲女神，虽然风韵与优雅依旧，氮素，下颌的紧致度还有待提升呢！所以有的时候双下巴这件事还真心是与胖瘦并没有直接的关系！

那么到底如何提升面部的紧致度呢视网膜病变需要怎么调理？让我们来简单学学日系达人的面部提升操吧！

step1：将舌头伸出并利用舌尖尽可能的大幅度顺时针画圈圈！（不知道为啥总觉得这个动作有点小性感呢！）

step2：将整个头部像后扬起并让舌尖尽可能的向上拉伸视神经萎缩应该怎么调养，保持这个动作在心中默数5秒哟！可以有效帮助提拉紧致下颌的肌肤！

step3：用夸张的嘴型说话，来锻炼面部的肌肉，使其变得更加紧致弹润！

step4：接下来是淋巴按摩的部分，用双手的指腹顺着锁骨的淋巴进行均匀力度的推压与按摩，在帮助促进淋巴排毒的同时也可以起到缓解肩颈疲劳的作用哟！

step5：将食指弯曲并从下巴往两耳方向均匀用力向上提拉进行淋巴按摩。（PS：这个动作还能有效帮助排除面部的水肿感哟！

step6：用指腹从耳后沿着脖子做淋巴按摩，将水肿感排出来，这个动作建议可以与上一部分连起来一块做哟！

step7：最后指尖并拢用指腹从锁骨往腋下轻轻按压即可！

最后一句：不得不说，介个日系博主小姐姐，你肿么能长的那么可爱？！所以呢！坚持跟着麻豆做一周再回来一起分享效果吧！