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凉茶伴你开心度炎夏

来源:洛阳新闻网  日期:2021-02-24  阅读:
凉茶伴你开心度炎夏_时令养生_ 凉茶的前世今生起初,凉茶以茶叶为原料,后来为增强清热生津、去湿消滞、解表发散等功效,于是在凉茶中添加了一些中草药进去。后来,不少凉茶虽有茶之名称,实际上全是由一些中草药组成。现在,凡是能起到清热解暑、去湿消滞、生津止渴、提神醒脑或养颜护肤等作用的,都已被人们称为凉茶。传统凉茶VS保健凉茶凉茶整体分为两大类,即传统凉茶和保健凉茶。传统凉茶对症饮特点:对症饮用,配方多来自民间。保健凉茶预防饮 特点:适合于所有健康的人群,起到清热消暑等保健作用,颜色偏淡北京治疗脑卒中后遗症到哪个医院好,味道不觉苦涩,略带甘甜。想清热明目——无妨试试五花北京哪家治疗脑溢血后遗症的医院好茶、菊花雪梨茶。想祛火防暑——银菊露茶是个不错的选择。喝凉茶的2个注意事项1、凉茶滥服也有副作用凉茶不能滥服,更不能作为保健药长时间服用。如果过量服用,可能会产生副作用:1.苦寒,伤脾胃。 如果服用者脾胃较差,或者是有胃溃疡、胃出血、慢性胃炎等病史,容易致使病情加重或复发。2.干寒,损胃口。使人的胃口变差,胃部发胀难受,甚至会出现腹痛、腹泻等。二、喝凉茶要因人制宜少量服用,能够清理湿毒;服用过量,则“苦寒者必伤阴”。体质强健,易上火者,可常服凉茶。 体质衰弱者,婴幼儿,不宜常喝凉茶。 卵巢早衰是能不能治好 上一页12下一页
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