小儿中暑后不能吃哪些东西

来源：洛阳新闻网日期：2024-06-11 阅读：

小儿中暑后不能吃哪些东西_母婴频道

夏季来了，很多妈妈在带孩子外出的时候，如果不注意避暑的话，孩子很容易出现中暑的情况。那末孩子中暑后我们应当怎么办呢?小儿中暑后不能吃哪些东西?这是很多妈妈们关心的问题。母婴专家指出，在日常生活中，很多妈妈们应对中暑的方法其实是不对的。

1.忌大量饮水

中暑的人应当采取少许、屡次饮水的方法，每次以不超过300毫升为好。切忌狂饮不止。由于，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引发反射排汗亢进。结果会造成体内的水份和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的产生。

2.忌大量食用生冷水果

中暑的人大多属于脾胃衰弱，如果大量吃进生冷水果、寒性食品，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

3.忌吃大量油腻食品

中暑后应当少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食品会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。

4.忌单纯进补

人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。由于进补过早的话，则会使暑热不容易消弱，或是本来已逐步消弱的暑热会再东山再起，那时就更得不偿失了。

以上就是小儿中暑后不能吃哪些东西的介绍，所以为了更好的减缓宝宝中暑的情况，我们在发现了小儿中暑的情况后，要适时地做出正确的解决措施，而要避免以上毛病的饮食方法，否则的话可能会加重宝宝中暑的情况。