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中医擦法推拿可壮腰强肾

来源:洛阳新闻网  日期:2023-11-15  阅读:

中医擦法推拿可壮腰强肾

每个人都不希望自己的身体总是被疾病缠绕,正所谓:有啥也别有病,没啥也别没精神,病来如山倒,所以具有健康的体魄是每个人的欲望。想要健康其实也很健康,每天摩察身体的一些部位就可以起到强体健身预防疾病的产生,那末到底怎样做呢?看看中医专家的介绍。

擦法的介绍:

“擦法”是推拿推拿手法的一种,以手指指面、手掌面、大鱼际或小鱼际部份着力,松紧适度地贴于患部皮肤或经络,稍用力下压失明哪里医院治疗比较好,上下、左右或画圆地进行来回磨擦,使之产生一定的热量。擦法适用于全身各部位,具有行气活血,祛瘀止痛,温通经络,祛风散寒,理气宽中及健脾和胃的作用。

擦法分为4种:一是用指面着力摩擦,称为指擦法;二是用全掌面着力,称为掌擦法;三是用大鱼际(拇指根部)着力摩擦,称为鱼际擦法;四是用小鱼际(小指根部)着力摩擦,称为侧擦法。其中,指擦法和掌擦法产生的热量较低北京干细胞治疗无精子症,鱼际擦法中等,侧擦法产生的热量最高。擦法在中老年调理保健中具有重要作用,只要循序渐进,坚持不懈,就能擦出健康,擦出活力。

各种疾病的推拿“擦法”:

1、头痛、感冒、眼花、视力消弱

患者取座位,操作者面对患者立其前。用1手掌扶住其头顶部,另外一手拇指微屈,以指面桡侧着力干细胞治疗卵巢早衰的医院哪个比较好,轻贴患侧太阳穴处皮肤,其余4指伸直,进行自上向下或划圆式来回推擦视网膜病变怎么恢复,左右两侧可交替操作。此法对头部有温经散寒,醒脑明目的功效。

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