非淋菌性阴道炎炎症预防方

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摘要： 我们每天都在探索着怎样让自己变得更漂亮，却往往干细胞技术成熟吗会忽略一些在我们身边护肤的妙招。研究发现，经期也是美肌黄金时间，跟着微微健康网小编学习一下经期护肤保养妙招，达成变漂亮的愿望吧!

 

 

我们每天都在探索着怎样让自己变得更漂亮，却往往会忽略一些在我们身边护肤的妙招。研究发现，经期也是美肌黄金时间，跟着微微健康网小编学习一下经期护肤保养妙招，达成变漂亮的愿望吧!

 

一、经期肌肤易出现的问题

 

1、易长斑

 

经期期间女性体温微升，新陈代谢增强，导致皮脂分泌旺盛，还易形成色素母细胞，紫外线照射下，产生大量的玄色素，使斑点增加。

 

2、皮肤易过敏，长痘

 

月经期体质虚弱，情绪波动大，使得肌肤易过敏，长痘。

 

二、经期保养妙招

 

1、多休息与补充铁质

 

多休息，保证足够睡眠。多吃菠菜、维生素B 群或大豆北京权威的宫颈癌医院等含植物雌激素食用品改善肤质，削减油腻食品。

 

2、注意防晒，少化妆

 

经期期间易出现长斑问题，要注意防晒，避免上妆，若需化妆以淡妆为宜。

 

3、点穴排毒最佳时期

 

月经期期间新陈代谢加快，是体内排毒的最理想时机。运用按摩手法可以进行排毒，按压涌泉穴和足三里都可以促进排毒。

 

4、做补水面膜，可以达到事半功倍效果

 

月经期间，体内荷尔蒙水平快速上升北京肾癌医院哪里好，皮肤变得细腻、光滑，粗大毛孔也会缩小甚至消失。这时为皮肤补充足量水分，水分子在真皮层的驻留时间会比平时大大增加，补水达到事半功倍的效果。

 

5、多吃水果不用担心被晒黑

 

月经期间，女性皮肤对果酸的吸收力较强，假如你能在打干细胞真的有用吗此时吃多点水果，可以大大降低被晒黑的几率。

 

以上就是经期常见肌肤问题的解决方法。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：OL经期护肤减肥攻略

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