排毒养生：5款滋味蔬菜汁 “喝走毒素”
来源：洛阳新闻网 日期：2024-03-28 阅读：排毒养生：5款滋味蔬菜汁 “喝走毒素”
毒泛指对人体有不良影响的物质。内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。
外来毒素：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物。
内生之毒： 新陈代谢中产生的代谢废物，肠内宿便及糖脂肪，蛋白质代谢紊乱所产生的毒素。
怎么为我们的身体排毒?
下面教你简单蔬菜汁排毒法，为你介绍5款常见有效的蔬菜汁。
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