糖尿病饮食疗法 注意八个医治误区

误区3：不甜的食品就可以多吃

食品的甜味是由于其中含有葡萄糖、果糖、蔗糖等单糖或双糖，这些糖的摄取会引发血糖升高。有些多糖类食品如淀粉，虽然没有甜味，消化以后却会分解成葡萄糖，一样会致使血糖升高。因此21岁卵巢早衰如何调理，在调理饮食中，不但要限制含糖量高的甜食，而且对米饭、馒头、饼干等不甜的食品也要加以限制，总的原则是控制碳水化合物的总量，包括单糖、双糖、多糖(主要指淀粉)，而其实不但仅是甜食。换而言之，只要保证公道的碳水化合物摄取总量，甜食也可以适当吃一点。

误区4：只控制主食，副食可以多吃

副食中如肉、蛋、奶等虽然含糖量不高，却富含蛋白质和脂肪干细胞如何调理女性卵巢早衰，在体内可转变成葡萄糖，此进程对糖尿病患者特别活跃，因此多食也会升高血糖干细胞回输是什么。

误区5：豆制品可以多吃

豆制品含糖和热量都不高，其中的大豆异黄酮对血糖还有一定控制作用，因此豆制品相对动物蛋白更适合于糖尿病患者，但对某些患者来讲，糖尿病的病发通常会合并肾病，而摄取大量的蛋白质会给肾脏带来很大负担，乃至造成不可逆的伤害。因此，糖尿病肾病患者不能盲目多吃豆制品，以避免加重病情。

误区6：南瓜可以降糖

南瓜中所含有的南瓜多糖对控制血糖有良好的效果，但南瓜中还含有大量的糖类物资，若进食过量会使餐后血糖迅速升高。因此，糖尿病患者最好是把南瓜当菜吃一点，而不要随意大量进食。

误区7：糖尿病患者与水果无缘

水果中含有很多微量元素，如铬、锰，对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。在控制碳水化合物摄取总量的条件下，患者如果选择碳水化合物含量较低的水果作为加餐，有助于减轻胰腺负担。

误区8：限制饮水

有些患者因病发早期有多饮、多尿症状，就限制饮水，这是不妥的。口渴是由于葡萄糖从尿中排出时带走了大量水份，所以，渴了就应饮水，没必要限制;否则，会引发脱水或高黏血症。