按摩膏可排毒养颜教你自制几种推拿膏

来源：洛阳新闻网日期：2022-08-10 阅读：

按摩膏可排毒养颜?教你自制几种推拿膏

推拿膏是用来深层清洁肌肤清洁皮肤表面死皮，如果按摩膏配合按摩还可以起到排毒养颜的作用。按摩膏的种类都有哪些？自制推拿膏怎么做呢？

使用推拿膏主要是保护按摩者的手和被推拿者的足。使用时必顺涂擦均匀，推拿者的双手10指及掌心，被推拿者的足底、足背、足跟、足趾及足内外侧都应涂抹到。为了保持有一定的按摩力度，每次不要涂沫太多。太多了推拿时太滑，同时被推拿者也会感到不适；太少了会涩手，容易损伤手指和足部的皮肤。

推拿膏有油性和乳剂两种类型。油性推拿膏合适冬季使用，因为冬季人体皮肤较干燥，油性按摩膏有避免皲裂滋润皮肤的作用；乳剂按摩膏合适春、夏、秋季使用，便于皮肤吸收。

推拿膏的选择十分重要。一般都选择正规生产厂家的产品，有国家批准的生产许可证和卫生许可证。假冒伪劣产品，无厂址、厂名，未注明有效期的产品不可使用，避免伪劣产品损伤皮肤或造成局部感染。推拿膏市场有售，也可自己配制。

1、冬青膏：以冬青油（水杨酸甲脂）与凡士林按1：5混合调匀而成。有消肿止痛、祛风散寒等作用。

2、滑石粉：医用滑石粉或市售爽身粉都可。有润滑皮肤、干燥除湿等作用。

3、医用白凡士林：用于保健推拿，适用于皮肤干燥者。

4、麻油：其他植物油代替也可。有和血补虚、祛风清热等功效。

5、1%氯霉素霜：适用于足部有细菌感染者。

6、2%咪康唑霜：适用于患足癣的人。

7、2%尿素霜：适用于足部皲裂的人。

足部按摩后一般无需清除推拿膏，由于优良推拿膏中含有的油脂和药物有滋润皮肤和消炎止痛的作用。若被按摩者感到不适要求清除，可用30℃左右的温水洗擦双足，但不要用肥皂或清洁剂；或者用热毛巾为双足清洁，使被推拿者感到舒适便可。