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老年人聊天强脑健身_美容护肤

来源:洛阳新闻网  日期:2021-11-21  阅读:
老年人聊天强脑健身_美容护肤 老年人聊天强脑健身 更新时间:2011-10-12 01:29:35 俗话说:“话是开肠散,笑是健身剂”。老人们能常常坐在一起自由自在地自由聊天,拉家常,说古论今,不仅可消除孤独烦闷,而且能够强脑健身,延续衰老。

在我们这一条街上,有十多户都是儿女们长大成家分门另过,家里只剩老两口,其中还有几户是丧偶单身老人,难免有些孤独忧郁之感,老人们就常常凑在一起说说知心话,这个说个俏皮话,那个道个幽默话叽叽嘎嘎笑一阵,不一会心中的积郁疙瘩就云消雾散了。

今年春季

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,在我们邻居鲁家就发生了一件家事纠缠,引发了鲁妈的三个孩子对鲁妈都不满,鲁妈很烦恼,十多天都吃不下饭,睡不好觉,整天在家闷闷不乐。鲁妈的这类反常情绪被老友们发现后,他们其中几个便有意识地到鲁妈家逗鲁妈乐。他们开朗诚挚,谈笑风生,引鲁妈说出了烦闷的原因,有一位陈妈听后哈哈大笑,幽默地说:“我只说有多大事哩,与孩子们怄什么气?大人不把小人怪,宰相肚里能行船,你肚里咋连自行车也不过去?另外一位李妈又说:”你劝人时井井有条,轮着自己就鬼迷心窍,气病了还得吃药,真是大炮轰蚊子,小题大作”老人们你一句,我一句,一会儿便把鲁妈说笑了。

老人们常在一起津津有味地聊天。一些有利于国家兴旺

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,有利于人们健康的话题,会使人心情振奋,既苏醒了头脑又能学到生活知识,的确是一件有益健康的活动

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