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【油茶面热量】

来源:洛阳新闻网  日期:2021-10-14  阅读:

【油茶面热量】

文章导读

快节奏的生活让很多的人在早上起来之后匆匆忙忙的上班,谁能吃顿安稳的早饭,很多便捷的食物便成为了我们的“替代早餐”,有的人喝牛奶,有的人喝芝麻糊,但有人喝油茶面吗?根据一项调查显示:油茶面得到了很多老年人和青年人的喜欢,但是最为众多早餐替代品的一种,那些想要瘦身并用油茶面替代早餐的姑娘们,关于油茶面热量你们懂多少。

油茶面里面黑米、面粉、五谷等元素,含有这些食物的油茶面到底含有什么功效,含有多少热量呢?

炒面(粉)是用植物或者动物的油脂将小麦、糜子、青稞等面粉炒熟,这样在食用的时候用热的汤水一冲或搅拌就可以食用。朝鲜战争时期,中国人民志愿军的战士在供给不足时吃的“一把炒面一把雪”指的是这种炒面。

京津地区,有一种食物叫做油茶面,是把小麦粉等用植物油炒至金黄,食用时先加少量水搅拌成糊状,再用开水冲开。讲究的可以加入各种添加料,如白糖、蜜饯(杏干、葡萄干等)、核桃仁、芝麻、瓜子、等等。

用糜子面制作的类似食物称为“茶汤”。

在山西、内蒙古的部分地区(主要是晋语区),炒面是用莜面炒出来的,莜面比小麦面粉热量高。

北方回民的茶汤是用牛骨髓的油炒出来的,更香,但热量高。

藏族人吃的糌粑是把青稞谷粒磨粉炒熟,食用时加酥油茶或清茶用手捏成坨。

面茶与茶汤的区别:茶汤是用熟糜子面开水冲制而成,加入红糖、白糖、青丝红丝、果脯、果仁等,为甜品;面茶用生糜子面熬制成粥状,撒上芝麻盐与麻酱后食用。

一碗油茶面,暖了身体填饱了肚子,里面有妈妈的手艺也有家乡的味道,那么多人喜欢她也是有道理的,暂且抛去它的热量不说,油茶面,还是属于美食范畴的。

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