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老人夏季上火 点按六大穴位去火清热消暑

来源:洛阳新闻网  日期:2021-07-08  阅读:

老人夏季上火 点按六大穴位去火清热消暑

进入夏季,气温增高,将于增多,炎热潮北京 301湿是夏季的主要的特点,而这样的时节无疑会让让一些疾病出现,尤其是一些老年人因体内热量散发不畅而出现上火的症状,比如压痛、鼻子冒火、眼屎多等等,那么这是你不妨点按一下这些去火穴,帮助你清热消暑。

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胃火牙痛 点按内庭穴”

内庭穴,属足阳明胃经。中医认为,胃火炽盛,症见烦渴多饮,或渴欲冷饮,口臭嘈杂,牙龈肿痛,大便秘结导等症。

这时点按内庭穴可清胃泄火,其作用堪比清胃黄连丸”。此穴在足背二趾三趾的趾缝纹头后凹陷中。每天早晚用大拇指指尖掐、压、力度以能感到酸麻胀为度,1~2分钟,然后再按压另一只脚,如此反复2~3次。

眼屎多 点按卵巢早衰哪个医院最好关冲穴”

关冲穴,属手少阳三焦经。老年人在炎热的三伏天,睡醒后眼角有眼屎出现,有时全球干细胞医院有哪三家眼屎把眼皮粘住,这是火热之邪侵袭上焦或是体内热毒上冲所致。有可能出现血压增高,甚者出现结膜炎等。

要想清除眼屎,经常点按位置在无名指指甲旁靠近小指一侧去火点,关冲穴有泻热开窍、清利头目的功效。力度以能感到明显酸麻胀为宜,并坚持30秒至1分钟,然后再按压另一只手的关冲穴,每日2~3次。

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