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研究表明胆固醇水平与老年抑郁症有关

来源:洛阳新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

研究表明胆固醇水平与老年抑郁症有关

研究表明胆固醇水平与老年抑郁症有关

久久健康网导读:宝宝怎样通过饮食来提高抵抗力呢?甲型H1N1流感来了,如何通过饮食来提高免疫力、阔别流感?美国MSNBC新闻网向大家推荐了9种食物。

蘑菇——增加白细胞抗感染

长久以来,人们北京最好的肿瘤医院是哪家就把蘑菇当作提高免疫力的食物。理由是:吃蘑北京治不孕不育有哪些医院菇可以增进白细胞的产生和活动,让它们更能抗感染。

鱼和贝类——补硒防病毒

研究指出,补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量,进而帮助清理体内的流感病毒。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。深海鱼中的欧米伽-3能够帮助北京不孕不育症如何治比较好血液产生大量抗流感细胞,也有助于提高人体免疫力。

茶——抗细菌防流感

研究发现,连续两周每天喝5杯茶(红茶、绿茶都可)的人,其体内会产生大量抗病毒干扰素,可以有效帮助人体抵御流感,同时,还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气,甚至是肺结核和疟疾的症状。

大蒜——大蒜素抗感染和细菌

实验结果表明,食用大蒜可让感冒产生概率下降2/3。

久久健康网温馨提示:常常咀嚼大蒜的肠癌晚期生物免疫治疗有用吗人患结肠癌和胃癌的概率也会大大下降。因此,建议每天生吃两瓣蒜,并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。

(编辑:苗皓)

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