【奇异果和香蕉一起吃】_奇异果_功效_好处_饮食禁忌

【奇异果和香蕉一起吃】_奇异果_功效_好处_饮食禁忌

文章导读

今天我们来说一下，奇异果和香蕉一起吃，是不是会拉肚子的问题。我们都知道，奇异果和香蕉是属于两种不同的水果那么两种不同的水果一起吃，会不会造成拉肚子呢。今天我们就来，具体的谈一谈，奇异果和香蕉一起吃，是不是会拉肚子?我的观点是我认为奇异果和香蕉一起吃，是不会拉肚子的。我的理由是因为两种不同的水果一起吃。

答案是可以的。

猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质，含有的维生素c和硒的含量更为丰富，是果中之王。猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维，它不仅能降低胆固醉，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内有害代谢物的堆积。但猕猴桃性寒凉，脾胃功能较弱的人不宜多食。另外，食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或食用乳制品。香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经;具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效;主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。

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香蕉味甜肉香，富含碳水化合物，营养很丰富，猕猴桃能满足人体对纤维素和维生素C的需求，俩中水果并没有什么禁忌。猕猴桃中含有丰富的维生素及多种矿物质成分，香蕉属于粗纤维类的食物里面含有丰富的钾元素及多种维生素矿物质等成分，但两种食物都是属于偏凉性食物，如果肠胃不好的话，一起吃容易导致腹泻。如果你平时是过敏体质的话建议你到医院检查一下，看是对什么食物过敏。可以放心使用。

当然可以一起吃的，不会过敏。猕猴桃中含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E，不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，能有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮，增强皮肤的抗衰老能力，强化免疫系统，促进伤口愈合，对痘痘和痘印都有相当疗效。

奇异果和香蕉一起吃会拉肚子吗?我的观点就是奇异果和香蕉一起吃，是不会拉肚子的，如果你和我的观点不一样，请和我讨论。但是我觉得最好的办法就是自己亲自尝尝一下，把奇异果和香蕉一起吃，看看是不是会拉肚子?如果吃的量很少的话，拉肚子现象是不会的，因为我们的胃是有一定的承载能力的。

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