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时尚白骨精的下午茶瘦身法

来源:洛阳新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

时尚白骨精的下午茶瘦身法

时尚白骨精的下午茶瘦身法

年近50的周先生,最近精神状态特别好,以前体检的“三高”指标都恢复正常,挺起的将军肚也消失了,乃至出现了使人艳羡的人鱼线。他的同事纷纷请教其中奥秘,原来他请了健身私人教练(以下简称私教),买了36节健身指点课,半年就立竿见影了。

“健身私教”,乍听感觉挺高端的,但如今这已不再是富人的专属。杭城的各色人等,各个年龄层的健身爱好者都开始热衷于请健身私人教练,对自己的体型进行设计塑身;在大小健身房里,随处可见大块头的健身教练正在指点健身会员们进行各种器械训练,他们运动衣的背后往往都印着醒目的“私人教练”字样。

在欧美发达国家,健身私教有很高社会地位,被称为“体育界的贵族”。他们不仅有过硬的专业技能和执教能力,还有因这份职业而带来的丰厚收入。那末在健身私北联生物干细胞哪里好教方兴未艾的杭城,健身私教的生存状态又是如何?

私教价格5年翻了一番多 销售指标压力山大

在杭州思妍丽健身俱乐部,健硕的李博东教练刚上完一堂私教课匆匆地来到记者面前。

“抱歉,课排得很满,过一会儿还有个会员要来上课,我们能聊得快一点吗?”李教练开门见山地说。

38岁的李教练是个典型的东北汉子,本来在酒吧工作,业余时间喜欢练肌肉,练了10年健美,参加过全省、全国比赛。后来,为了一份稳定的工作,他考出了北京亚洲运动及体适能专业学院的AASFP证。于是,李博东就在思妍丽当了1名私人教练。

“现在是健身私教发展最快的时期,之前买卡会员大概只有一成请私教,现在最少达到4成。5年前,我一天3节私教课;而现在一天最多要排8节课,每周50多节课,排得满满的。旺季时,我要带100多会员。不提前预约的还轮不上。”李教练告知记者,大量的需求使授课价格飞涨,目前他每节课300元。而在5年前,一般是120元一节课。

李教练是俱乐部的老员工,拿底薪,每月保底2000元,然后上私教课再拿40%提成,每个月基本稳定在1万元左右。他说,俱乐部有16个私人教练,绝大多数没有底薪,与俱乐部五五分成,最多的可以提55%,但要保证到达每月3万元的销售事迹,所以这些私教收入完全是做出来的,做得好的收入达到2万多。收入与业绩挂钩,迫使私教非常辛苦地卖课,双休日也没有,乃至自己健身保持体形的时间都没有,前段时间有一位教练居然累出了心脏病。

李教练告诉记者,还有些同事由于每个月销售事迹吃不消做,就辞职到外面去做“黑私教”。所谓“黑私教”就是自己没有场地,在一个俱乐部买两张年卡,借用场地,自己带学员训练,但都是偷偷摸摸的。

“别看私人教练收入高,但我们的付出是很大的,压力无时不在。”李教练最后说。

担心好私教被人挖走 老板用干股邀其合伙

一健身房老板是这样评价健身私教的:“从前去健身房,会看装修、运动器械如何,但现在懂行的人首先看私人教练。高大威猛、阳光帅气的教练,让会员一眼就能看出这个健身房的授课水平和实力”。

35岁的马教练就是这样有号召力的私人教练。有型又有亲和力的他靠的就是个人魅力值,走到哪里身旁总是有一大群会员追随者。他现在是杭州一家中档的健身俱乐部头牌健身私教,另一个身份就是即将开业的该健身俱乐部萧山分店的股东。

之前,马教练只是个社会体育指导员,在健身房里指导一下会员训练、组织一些群体锻炼的活动。5年前,马教练考出了中国健美协会发的健身教练证。这些年来,北京十大肿瘤医院排名马教练一直在谋求更高的平台发展,辗转了舒适堡等好几家健身俱乐部工作。最后,落脚在这家觉得有很大发展空间的中型健身俱乐部。

马教练努力打拼,带的会员人数从10来人发展到现在上百人,事业蒸北京哪家医院治疗死精好蒸日上。但他所在的俱乐部却在走下坡路,没知名度,档次不高,好的健身私教纷纭跳槽,私教从11人下降到4人,原本6家连锁店倒得仅存总店一家。

马教练正想离开时,接手这家俱乐部的新老板找到了他,挽留的条件就是分给他干股。当时,俱乐部要在萧山开一家分店,前期投入200万元,老板约请马教练以投资方的角色加盟。马教练怅然答应了。

“现在,像我这样的情况愈来愈多,老板想留住人就要采用更激励性的方式,说明市场竞争越来越剧烈。小老板还不是我的终极目标,我的理想是做一个完全自己开店的大老板。”马教练野心勃勃地说。

给人打工不如当老板 私教常拉走客源单飞

“周教练,我好累喔,接下来那一组跑步机上坡快走今天不做了,行不?”一名中年女会员气喘吁吁地向周颖求饶。可周颖笑着摇摇头:“不行哦,一定要做。你今天的状态不错,可以继续做的。”

这是一间位于城西写字楼里的百米见方小型健身房,跑步机、健身车、普拉提床器械都有。“80后”老板兼私人教练周颖把它叫做塑身健美工作室。

娇小秀气的周颖是个有主见的人。2006年毕业于杭州某高校体育系的她,做了半年的体育老师。2007年她开始从事健身私教工作,虽然年纪不大,但她已有很多会员。

“本来我也在一家比较着名的健身俱乐部做私教的,但那里老板盘剥得太厉害。私教进的多,离职的也多,有些私教客源多了就单飞,自己做健美工作室。这两年随着会员增加,口碑好了,我也想试试创业做老板。由于我的客户多为城西写字楼的白领和金领,我投了50万元,开个健身工作室,雇了两个人,把原来的客源都带了过来。虽然环境条件不如俱乐部,但我有为客户量身定制的好方案,私教价格也比俱乐部优惠,还是有吸引力的。”周颖笑道。

尽管离赚钱还有点远,周颖还是很自信地继续闯下去。

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