男人如何壮阳补肾

男人如何壮阳补肾

男人如何壮阳补肾

某种意义上说，每个女人都可以成为美女，这就离不开美容护肤，小编收集了十六种美容护肤方法和小窍门，也许会对大家顺利成为美女有所帮助。

第一，这是一个消除黑眼圈和眼袋的方法，首先是用冷茶包敷眼大概5分钟，然后做一个跟瑜珈差不多的动作，盘腿并将手举高，接着往前趴下，保持这个姿势大概十分钟。如果你是刚刚开始做这个动作，保持十分钟会有点难度，所以最好循序渐进，慢慢来，这个方法还是非常有效的。

第二，作为一个女人，出门前请务必要擦隔离霜和防晒乳，这是你保护肌肤的关键，当然，回到家后请马上卸妆。

第三，教大家一个小技巧，就是用一小匙的意仁粉泡一千毫升的水喝，不但有利于美白保养肌肤，还可以减肥瘦身，瘦脸哦，其实这是了利用意仁具有利尿的效果，来减少浮肿而已。

第四，如果你要让自己保持年轻漂亮，那么一定要多喝水和千万不可熬夜，在饮食上坚持少吃油炸类的东西，平时则要做好皮肤清洁。

第五，美白的小窍门：就是将酸奶粉倒入鲜奶中(要密闭好)，然后放足二十四个小时，如果是冬天，那就放久一点，接着放入冰箱冷藏食用，可以减肥哦。不过我一般是用来敷脸的，因为它的美白效果相当好，就是味道有点难闻，呵呵。

第六，刚刚我们说了要多喝水，那是指白天哦，晚上还是少喝点，如果可以的话尽量在睡前敷水亮面膜。还有就是多吃水果，千万不要喝酒和抽烟，这可以保证第二天起来是你的肌肤水亮润泽。

第七，准备一大匙的酵母粉(这个一般在超市很容易买到的)加统一优格半杯取适量涂抹于面膜纸上，然后贴到脸上大概五到十分钟即可失明如何治疗好得快，建议一星期做两到三次美白效果相当好，它的功效那是能跟品牌的美白面膜想媲美哦。

第八，坚持每星期用纯水洗脸三到四次视网膜病变还能治好么，并经常用化妆绵沾纯水敷面，对脸部的保养相当有利。纯净水就用超市里卖的那种大瓶的。

第九，小窍门一个：黑砂糖加上蜂蜜，再加上一点点水，搅拌后涂在脸上，等十五分钟后再把脸洗干净，能够让肌肤保持水嫩。

第十，每晚在睡觉之前，将小黄瓜切成薄片敷在脸上，稍等几分钟后再拿下来，坚持一个月保证你的肌肤白嫩的很。

第十一，每天晚上洗完脸之后，再把养乐多倒在化妆棉上，然后直接敷在两颊，最好额头和下巴也敷上，这样有美白祛斑的作用，因每次用大概1/6瓶的养乐多即可。

第十二，建议每日早晨起床后喝两杯水，其中一杯可以加些盐巴，这样能清肠胃，对肌肤美容护肤也是有好处的。

第十三，据专家介绍，阳光中的紫外线，除了我们所知道的UVA及UVB外，其实还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，不过不要以为到了阴天就可以不防晒了，那是因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，所以最好还是随时撑把伞，爱护肌肤就要注意好每一个细节。

第十四，如果先用温水洗脸，然后再用冷水洗脸，不但可以更好地清洁肌肤原发性视网膜色素变性，还能够让粗大毛孔缩小。

第十五，泡温泉也能美容护肤哦，不但可以让肌肤粉润光滑，还有消除疲劳的作用。如果你是皮肤过敏者，那么泡有疗效的温泉还可改善这种让你痛苦的问题。

第十六，最后一个秘籍，就是在睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后眼睛突然失明的原因有哪些，敷在脸上大概二十分钟，每个星期敷三次，你的肌肤会变得水亮清透的。