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最理想的美容方法

来源:洛阳新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

最理想的美容方法

文/大愿法师

文/大愿法师

禅与美容,人们大都认为是风马牛不相及的两回事。说起禅,人们想到的多是在禅堂里静坐或隐入山林静修的禅僧们。其实,禅作为真、善、美的最完整体现,在我们日常生活中无处不在。说起美容,人们又都想到涂口红、描眉毛、做面膜、擦胭脂的红男绿女们。这些表面的美容在一定程度上对有些人还是很重要的,但许多人虽也抹红涂脂,却不能给人美的感觉。君不见,有些人愁眉苦脸、满目哀伤,有些人面色昏暗、满脸怒相,她们虽也化了妆,却怎样也无法到达展现出亮丽美貌的效果。

理想的美容方法,应重在培养快乐自在的良好心情,内外结合,由内向外散发出摄人的风采。

人的情绪、行动及激素分泌皆受大脑安排。一个人的心情好坏,不但影响各内脏的生理功能,而且直接影响到肤色和脸部情绪。如人遇到高兴之事,大脑神经兴奋,血液循环通畅,使得面色红润,精神开朗,容光焕发。与此相反,当人悲哀、忧愁、焦虑、紧张时,血管收缩,血液循环不顺畅,面色显得苍白或蜡黄。而当人大发雷霆时,脸色乌青,面部肌肉紧绷,怒目咬牙。特别是当一个人长时间忧郁寡欢,焦虑愁闷,还会刺激神经,使内分泌功能失调,使皮肤合成过量的黑色素,全身皮肤变得昏暗无光,容颜失华,人显得苍老。由此看来,培养快乐自在的良好心情,对保持美丽的青春容颜是何等的重要。

说来人人都想拥有时时快乐自在的良好心情,但是众生多生多劫以来的妄想执著,使得贪、嗔、痴引发出人的嫉妒、忿怒、悲哀和忧愁等等,使人没法时时拥有快乐自在的良好心情。因此很多人都认为,时时处处具有快乐自在的良好心情,是难上加难,乃至是没法做到的事情。其实,生活中这些破坏我们快乐、自在良好心情的妒忌、忿怒、悲痛和忧愁等等,可应用禅来逐一化解。1/2 12尾页

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