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能预防男性猝死的12种食品!

来源:洛阳新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

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青红萝卜猪肉汤

用料,红萝卜4两,蜜枣四个,猪腿精肉10两,陈皮1小块。

做法:

(1) 把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净。陈皮浸软,洗净 ;

(2) 把清水与陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下全部原料,再滚起改用文火煲约三小时便可。

功效、喉干、眼涩等,尤对面色苍白、神疲乏力、夜寐不安、舌质淡有贫血的儿童有效。

温馨小提示,以粗壮身重,上圆下尖为好。

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