蘑菇烩萝卜球的做法萝卜拌菜花的做法

来源：洛阳新闻网日期：2022-08-10 阅读：

蘑菇烩萝卜球的做法萝卜拌菜花的做法

蘑菇烩萝卜球的做法萝卜拌菜花的做法萝卜拌菜花的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看萝卜拌菜花视频才能学会,但怎么做萝卜拌菜花最好吃。菜系及功效:私家菜肝调养食谱便秘食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱口味:酸甜味工艺:拌萝卜拌菜花的制作

萝卜拌菜花的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看萝卜拌菜花视频才能学会,但怎样做萝卜拌菜花最好吃。

菜系及功效:私家菜肝调养食谱便秘食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱

口味:酸甜味工艺:拌

萝卜拌菜花的制作材料:

主料:菜花300克

辅料:胡萝卜100克

调料:白砂糖10克,香油10克,醋10克,盐3克,辣椒(红,尖)5克,味精2克

萝卜拌菜花的特点:

菜质脆嫩,酸甜香咸。

教您萝卜拌菜花怎样做,如何做萝卜拌菜花才好吃

1.菜花切成小朵洗净;胡萝卜洗净切成花状片,分别放入加有适当精盐的沸水锅中焯熟,捞出晾凉;红尖辣椒去蒂后切成环片。

2.菜花和胡萝卜一起放入盆内,撒入红尖辣椒片,浇入用剩下的精盐、白糖、味精和醋香油调匀的味汁,拌匀即成。

蘑菇烩萝卜球的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看蘑菇烩萝卜球视频才能学会,但怎么做蘑菇烩萝卜球最好吃。

菜系及功效:家常菜谱理气调理食谱老年人食谱糖尿病食谱防癌抗癌食谱

口味:咸鲜味工艺:烩

蘑菇烩萝卜球的制作材料:

主料:蘑菇(鲜蘑)200克

辅料:白萝卜100克

调料:盐3克,味精1克,香油10克,花生油50克,淀粉(玉米)5克

蘑菇烩萝卜球的特点:

黄、白两色相间,味鲜美。

教您蘑菇烩萝卜球怎样做,如何做蘑菇烩萝卜球才好吃

1. 将蘑菇洗净,入沸水锅中略氽后捞出,控去水;

2. 白萝卜用取球刀做成球形;

3. 放入沸水锅中焯熟,捞出,用凉水冲凉;

4. 汤锅置旺火上,倒入清汤、蘑菇、白萝卜球烧沸;

5. 放花生油烧至汤呈乳白色时放精盐、味精,用水淀粉勾薄芡,淋入麻油,便可出锅装盆。

小帖士-食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。