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可爱美女林依晨的瘦身小方法

来源:洛阳新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

可爱美女林依晨的瘦身小方法

可爱女生也有为了减肥发狠的时候。一起看看林依晨的减肥方法吧!

林依晨有着可爱的苹果脸,胖嘟嘟的很可爱。但是,为了拍戏更加上镜,本来就不胖的她可是毅力惊人哦!仔细的观众会发现《恶作剧2吻》中的林依晨明显消瘦很多。

林依晨的减肥方法:

1、吃地瓜林依晨表示,在大陆工作时,早餐店不像台湾到处都有,种类又多,因此她都请助理在房内帮她打豆浆不加糖,再配蒸地瓜,营养刚恰好又不会发胖。由于长年减肥,她简直可当营养师,她说:地瓜可以排毒,又有饱足感,是很好的食品。

2、断食、吃酵素从18岁的约定到恶作剧2吻,林依晨票房魅力不减,稳坐偶像剧1姐宝座。不过邻家女孩终有转型的一天,减肥减了多年的林依晨这次终於铁了心。

在拍射雕英雄传时,她咬牙断食21天,靠吃高蛋白酵素排毒与补充营养,瘦身7公斤,成果斐然,请她拍摄时尚专题,她主动挑了短裤穿,难掩得意地说:现在瘦了可以穿短裤,高跟鞋秀得更清楚。

也由于林依晨很喜欢对方,所以发觉自己稍微发福,就开始减肥,不太吃东西,还猛灌包括酵素在内等健康食品,身高一六二公分左右的她,果然从五十千克快速减成了四十三公斤,而且还打算继续瘦下去,可见爱情的气力有多麼伟大。

至于曾被传媒批评过胖的林依晨,半年来靠断食法立志减肥,终究减了8千克,但她恍如仍不满意,要多瘦几磅才能到达目标。

3、只吃水煮林依晨为显瘦一度断食女主角林依晨,长了一张苹果脸,胖嘟嘟很可爱。没想到这却为她演黄蓉,带来很大麻烦。

为此她重新回组后一直在积极减肥,一直只吃水煮的菜,有时乃至断食,配合吃酵素。效果也十分明显,现在于《射雕》里出现的林依晨,真是她出身以来最瘦的时候。

林依晨为黄蓉忙减肥为了更接近人们心目中黄蓉的形象,本身其实不胖,但是有点婴儿肥的林依晨,为此努力减肥,一个月以来都只吃水煮食品。

这样的努力也换来了可喜的成果,现在依晨已瘦了十几斤了,看上去娇俏了不少,她笑称这些肉都贴到了正在为郭靖增肥的胡歌身上。

导演说才女不能胖。因而林依晨开始努力减肥,剧组给她特别安排水煮饮食,她几近每天都用力健身。目前已瘦了10斤。林依晨的敬业累坏了自己。

原本就有些婴儿肥的脸蛋,由于熬夜导致身体失调,脸和眼睛都变得肿肿的,上镜后,全部人看起来胖了一圈。导演急得要她减肥,林依晨委屈地说:我连泡面这种高热量食品都不敢吃,只吃无油无盐的食品,零食也只敢吃苏打饼干和水果,根本没有变胖。

还好,戏拍了一段时间以后,林依晨便自动消肿。可能是一开始身体受不了这样的过度操劳,出现内分泌失调的浮肿症状,等身体适应后便渐渐改进。

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