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人工豢养需要避免的三大误区

来源:洛阳新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

人工豢养需要避免的3大误区

什么是“背奶族”

自从三聚氰胺事件让奶粉遭受信任危机,母乳喂养迅速流行。不少职场妈妈上班时除公文包里的文件,还有最重要的“背奶”工具:保温袋、自制冰袋、奶瓶等,奶胀时挤出来,下班后再把母乳背回家喂宝宝,网络上,这类妈妈被称为“背奶族”。

“背奶族”妈妈的喂奶方法

调剂时间——妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理“预防针”,根据妈妈上班后的作息时间,调解、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应进程。如果工作地点离家比较近,可以在上班前喂饱,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远,可以事先将母乳挤出来储存好,请家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。

积蓄母乳——可以提早1—2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

“背奶族”妈妈如何保存母乳?

“背奶族”妈妈如何保存母乳

第一步——准备用具准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适合冷冻的、密封良好的塑料制品,如母乳保鲜袋,其次为玻璃制品,最好不要用金属制品,母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,下降母乳的养分。

第二步——吸奶可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限,以避免不洁、过期致使细菌滋生,引发消化道疾病的发生。即便再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效避免奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶一样可以储存起来,让宝宝没必要由于吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏装备,妈妈可以准备一个迷你小冰箱,暂时贮存,回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

第三步——贮存装母乳的容器要留点空隙,不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏,方便家人或保母根据宝宝的食量喂食,不会浪费,并要贴上标签,记上日期。

室温保存: 初乳(产后6天之内挤出的奶)——27—32℃室温内可保存12个小时; 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时;

冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天;冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关—— 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周; 如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3—4个月; 如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,其实不常常开门,则保存期长达6个月以上。

储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或发棕色,这都是正常现象。

第四步——解冻冷冻的母乳在解冻时,应当先用冷水冲洗密封袋,逐步加入热水,直至母乳完全解冻并升至适合哺喂的温度,或放置在冷藏室渐渐解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。

小编总结:看完这篇文章以后,属于”背奶族“的妈妈们应该知道在保存母乳方面需要注意什么问题了吧!为了宝宝的健康,愈来愈多的妈妈们成为“背奶族”,但是妈妈们在提早为宝宝贮存奶水的时候,记得先给宝宝一个适应期,同时在奶水的储存方面也要多加注意哦!

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