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黑眼圈不只是睡眠不足的表现还是疾病的征象

来源:洛阳新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

黑眼圈不只是睡眠不足的表现 还是疾病的征象

很多人晚上没睡好就会出现黑眼圈,但是,黑眼圈不只是睡眠不足的表现,还是疾病的征兆!你知道黑眼圈预示哪些疾病吗?  1、肾亏了  病症表现:双目无神,眼圈发黑  传统医学认为黑眼圈是肾亏而至。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越.

很多人晚上没睡好就会出现黑眼圈,但是,黑眼圈不只是睡眠不足的表现,还是疾病的征象!你知道黑眼圈预示哪些疾病吗?

1、肾亏了

病症表现:双目无神,眼圈发黑

传统医学认为黑眼圈是肾亏而至。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。如果长时间生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。

防治措施:避免过度劳累,不能熬夜,具有规律的生活,同时加强内心修养,保持心情愉快,避免情绪变化剧烈。平时可多食含钙量高的食物,如骨头汤等,或清凉食品或药品,如山药、金银花、绿豆、决明子等。

2、肝脏疾病表现

病症表现:面部、眼眶周围都有色素平静

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能长时间不正常、肝肿大者,黑眼圈常常长时间存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如脸部、眼眶周围有色素平静,出现出黑眼圈。

防治措施:慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主。要减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,以修复被损害的肝细胞,恢复肝功能;摄取丰富的蛋白质,以保证肝细胞修复和再生的需要,多食用乳、蛋和肉类为好。

为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要,碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食,这样不但可减轻肝脏负担,而且有利于恢复健康。

3、月经不调的应征

病症表现:长期存在

对于女性来讲,如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引发的。中医认为,月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引发气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。另外,经血量过量或得了功能性子宫出血的女性,也容易出现黑眼圈。

防治措施:如果是月经不调致使了黑眼圈,那你就需要调理身体。

4、慢性胃病

病症表现:黑眼圈色彩会较深,呈浅蓝色,范围也较大

慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能消弱,胃炎反复发作,黑眼圈也会加重。得了神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性胃肠疾病的人,也会出现黑眼圈。

防治措施:慢性的胃肠疾病除治疗之外,更重要的是日常生活中的调养。公道的饮食、切忌暴饮暴食,并且注意饮食卫生,不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠,黑眼圈自然也会减轻。

5、鼻子问题

病症表现:打喷嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水,就会由于眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎,想不具有黑眼圈是不太可能的。

防治措施:除积极医治你的鼻炎以外,你还需要注意以下几点。不要待在充满烟雾弥漫的环境,避免给鼻子额外的刺激;同时,早晚注意别让冷空气刺激到气管,而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力,由于那会压迫到肌肤的微血管。

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