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家庭遭闺蜜破坏让我心以何堪?

来源:洛阳新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

家庭遭闺蜜破坏让我心以何堪?

家庭遭闺蜜破坏让我心以何堪?

紫苏叶的吃法有哪几种?

紫苏叶的吃法有哪几种?很多人对紫苏叶的吃法很感兴趣,在很多饮食网站,紫苏叶的吃法是热门讨论话题,大家对紫苏叶的吃法的关注度可见一般,那么紫苏叶的吃法都有哪些呢?赶忙去了解看看吧!

紫苏是带有苦味而显甘香的香草,中秋节的炒石螺、蒸大闸蟹,潮州菜的炒薄壳、炒大头都缺它不可,而且,紫苏也是一种对胃肠有很好的保健功效的香草。紫苏叶也叫苏叶,有解表散寒、行气和胃的功能,主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满,恶心呕吐等症。

现在就让我们来向大家推荐几种紫苏叶的吃法:

1、紫苏焖水鸭

此菜配置的中药以紫苏为主,紫苏的嫩叶焖在鸭肉中散发出特殊的芳香,据说这类特异的芳香,有杀菌防腐作用。吃紫苏能散寒、理气、解鱼蟹毒,还有健胃、发汗、镇咳去痰 、利尿、净血、镇定之效。水鸭本是凉性的,所以在这个酷热而多雨的季节,吃这道菜可治疗风寒感冒、头疼、胸闷等症。 鸭肉焖出来的汤汁混着紫苏的芳香,让人胃口为之一振。如果再配上清凉、下火、提神的薄荷,那滋味就更不一般了。 .

2、紫苏梅子茶

材料:新鲜紫苏2支、话梅5粒、热水4杯

做法:

1、新鲜紫苏洗净备用。

2、取一小壶放入新鲜紫苏、话梅,倒入热水,约焖3分钟至味道已释出便可。

3、紫苏肉松粥

材料:紫苏、瘦猪肉、酱油、花生油、盐、糖、胡椒粉、粥底。

做法:先将紫苏用慢火炒香,备用。将猪肉剁碎成末,用适量盐、糖、胡椒粉、花生油、酱油调味拌匀备用。开炉把粥底煮开,下炒香的紫苏和调好味的肉末煮开,最后调味上锅便成。

4、紫苏百合炒羊肉

主料:羊肉 辅料:百合、青红椒、洋葱、紫苏 调料:盐、鸡精、白糖、黑胡椒粉、红葡萄酒

做法;

1、将羊肉切成片,加盐、黑胡椒粉、红葡萄酒拌匀,青红椒和洋葱分别切成小块,紫苏切成细丝,百合洗净;

2、坐锅点火倒入油,油热后下腌好的羊肉、百合、洋葱、青红椒大火翻炒片刻,加入盐、鸡精、白糖调味,烹少量红葡萄酒出锅,食用时和紫苏拌匀便可。 特点:鲜香滑嫩,浓郁,具有中亚风味的特点。

5、紫苏煎黄瓜

原料:紫苏,黄瓜。

做法:紫苏叶切末,黄瓜切片。油热至七八成时,放入紫苏爆香,再加黄瓜片一起煎至色彩变深时加盐出锅。

味道:在菜色上,紫苏的青紫色加上黄瓜的青绿色,相得益彰。吃的时候既能品味紫苏的淡淡香味,也要体味黄瓜的平淡爽口,黄瓜只是煎到半熟,这样口感更加爽嫩,也突出了紫苏的香美。

紫苏叶的吃法有哪几种?看完本文推荐的这几种紫苏叶的吃法,你是不是是也和我一样已食指大动了呢,那就赶快把这几种紫苏叶的吃法收藏起来,备好材料,自己来尝试看看吧!

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