女性身体6处安全隐患威胁健康

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中国人历来重视祭祖失明医院哪家医院最好，尊敬往生的亲人，烧纸钱焚香，寄托哀思和祈求亲人的保佑。特别是清明节成为法定假期，更体现了对这项传统的重视。在外工作生活的子孙趁假期回到老家，全家聚集一起上山拜祭先人。难怪清明节假期火车票难求。利用清明节假期，不单可以家庭聚会，更是休息放松、心理减压的机会。

家庭聚会助减压

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，对逝世亲人的缅怀总是不经意勾起一度平息的哀伤。天人永隔的伤痛，被触动的回忆，轻易地将低落情绪弥漫在家庭成员之中，尤其是刚经历生离死别的家庭。于是清明节前后的心理调整显得非常重要。家庭成员聚集一起有助于减轻忧郁情绪。

心理专家表示，家庭成员应当多多聚在一起，实现面对面的沟通和交流。家庭是社会的基础细胞，在家庭中获取的幸福和快乐指数，直接影响着个体对整个生活的满意度。在清明这一传统节日，每个个体作为家庭成员的象征聚集在一起，在缅怀故人的同时，良好的沟通和了解化作温馨的亲情，减轻生活上遭受的挫折和困难所带来的负面情绪。

谨防节假日心理病

清明假期虽然只是个小假期，但对于天天忙碌的上班族来讲依然是个难得的短假视网膜病变有效治疗方法，可以和朋友聚会、通宵玩乐、睡懒觉。放纵地打乱作息规律容易使上班族在假期后产生低落情绪，精神不振，大脑昏昏沉沉，心理上还未能适应上班节奏。为避免假期前后心理落差太大，建议在假期间保持平日的作息时间，或者在假期最后一天恢复正常的生活习惯。

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