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女人缓解肌肤松弛牢记抗衰老高招

来源:洛阳新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

女人缓解肌肤松弛牢记抗衰老高招

女人减缓肌肤松弛牢记抗衰老高招

荔枝是一种自古以来就深为大家喜欢的水果,美味可口,而且有很高的营养价值,有利于身体保健。但是,荔枝并不合适所有的人。下面我们来看一下哪些人不适合吃荔枝。

哪些人不适合吃荔枝

1、荔枝有哪些食疗功效:

荔枝可谓浑身都是宝。荔枝的果肉里营养价值丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。同时荔枝内的丰富维生素,可增进微细血管的血液循环,避免雀斑的发生,令皮肤更加光滑。荔枝的果肉也具有一定的药用效果,具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、免疫治疗癌症痛苦吗补心安神的功效;荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,增进食欲之功效。

用途:用于胃阴不足,口渴咽干;脾虚少食,或腹泻;血虚心悸。

2、哪些人不适合吃荔枝

1、上火症状的人一般不宜食用,最适合的人群是产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用,另外贫血、胃北京医治阴茎短小医院寒和口臭者也很适。有益于身体保健。

2、糖尿病人不宜食用荔枝,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状,阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等,多食容易生内热,得了阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。

友谊提醒:荔枝食用一定要控制量。不宜一次食用过多或连续北京那个治疗癌症医院好多食,尤其是老人、小孩和糖尿病人,每天吃5颗就足够了。另外,荔枝火气很大,大量食用鲜荔枝,会导致人体血糖下降、口渴、出汗、头晕、腹泻、乃至出现昏迷和循环衰竭等症,医学上称为“荔枝病”,即血糖症。因而食用荔枝一定不要过量,如果吃完荔枝出现上火症状时,可吃些性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水,可稍降过盛之火。

荔枝随美味但是一定要根据自己的体质,正确吃荔枝,且吃荔枝一定不要过量,以避免造成身体不适。

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