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哪种杂粮粥最适合你吃

来源:洛阳新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

哪种杂粮粥最适合你吃

哪种杂粮粥最合适你吃

俗话说是药三分毒,因此很多中药减肥配方在使用上是有很多禁忌的。比如以下这四大中药减肥配方有些肥胖人群是不适宜服用的!如果选择不当不但在减肥路上走了弯路还会毁了健康哦!

 

 

荷叶利尿降脂

 

不适合内脏型肥胖:内脏型肥胖指的是皮下脂肪其实不很多,但是内脏表面已堆积了大量脂肪,像糖尿病、脂肪肝这些都与内脏型肥胖有关。荷叶有很好的利北京301nk免疫治疗贵吗尿作用,可以北京治不孕不育的价格降火气、清脂肪,但是如果你属于内脏型肥胖,那末通便利尿的荷叶就未必适合你。就拿糖尿病来说吧,本身就容易消渴、多尿,再服用了加速小便代谢的荷叶,那无异于雪上加霜。

 

决明子清肝排毒

 

不适合体虚型肥胖:决明子清肝明目,但是对体质寒凉的人来讲,决明子就北京哪家医院卵巢早衰治疗好会让寒凉加重,引发腹泻、虚寒。如果你是虚胖体质,那末决明子就不适合你,可能会加重你的消化不良,不但不能分解脂肪,更会延长食品在体内存储的时间。

 

莱菔子通便紧肤

 

不适合肌肉型肥胖:莱菔子如果用在单纯的治疗便秘上效果还是不错的,但是如果你是肌肉型肥胖,这个通便的性质就不合适。肌肉型肥胖的脂肪都比较紧致,但是如果长时间使用莱菔子就会造成腹泻,乃至脱水,这样一来,脂肪只会松弛,并不会减少,反而看起来面积更大了。

 

金银花降火祛湿

 

不适合内分泌紊乱型肥胖:有些人吃得不多,但还是脂肪不少,这就是内分泌紊乱造成的肥胖。一般这类类型的肥胖都是由于脾胃衰弱、不协调造成的,所以如果减肥药方中含有金银花的成分,那就极可能加剧这类不协调。金银花可以降火气、祛湿气,但是对于脾胃虚弱的人就不适合,会加重症状。所以对于内分泌紊乱型的肥胖人群,金银花反而会让你在减肥路上背道而驰。

 

温馨提示:很多中药减肥配方减肥功效不同,医治的肥胖体质也不一样,所以大家一定要认清自己属于什么体质类型,千万别因一时忽视选错了减肥配方,上来身还瘦不下来哦!

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