得了痛风之后应该注意什么

来源：洛阳新闻网日期：2024-04-25 阅读：

得了痛风之后应当注意甚么

随着现在的生活越来越好，很多人会遭到痛风的影响。饮食上不注意，是造成痛风的主要因素。疾病会出现严重的疼痛，是患者难以忍受的。因此大家应当注意了解，平时做好痛风的护理，也有助于疾病的医治。那么，得了痛风之后应当注意什么?

痛风的护理：

1、不要长时刻的坚持不动的姿式。要常常起来活动活动自己的关节，没事儿的话可以自己活动一下手指和脚指，还有膝盖和肘部也是可以多动动的，这样做做扩大运动会赶走在关节处的尿酸盐结晶。：痛风是为何引发的你知道吗

2、疼痛的时候可以用冰块冷敷患处。因为肿胀部位发热并强烈痛苦则需要立刻用冰块冷敷，可以减轻痛苦。但是大家要知道的是可不能拿冰块直接放到肌肤上，最好的办法是冷冻的冰袋来敷。

3、剧烈疼痛的时候怎么办?假定你疼的真是受不了那就需要止疼了，那末要随时豫备一盒芬必得或布洛芬或双氯芬酸钠以备不时之需。

4、多吃点水果：多吃龙眼肉或是多饮用樱桃汁，樱桃和龙眼肉已现在依然被承认对痛风有特殊的效果，其他方面的注意不要吃嘌呤含量丰盛的食物，多吃一些深绿色的蔬菜或是赤色的果实等，这些食品内含丰盛的维生素C，可以避免关节肿胀。

上面所介绍的就是痛风的护理，相信大家都能够了解了。痛风是一种危害很大的疾病，一旦患上痛风要及时的进行治疗，并从饮食和生活起居上注意做好护理，避免病情的反复发作。

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