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老爱放屁不用吃药也能好 (2)

来源:洛阳新闻网  日期:2022-08-10  阅读:

老爱放屁不用吃药也能好

很多人都问到,老爱放屁是怎么回事?放屁是人的一种正常的生理放映,当过量的时候,人们不由就要怀疑放屁的原因了,一些列出了人们爱放屁的缘由,以及放屁过量的调理方法,以供参考。

人为甚么会放屁?由于肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁。为何消化道会有气体呢?这是因为人在吃食品时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体,这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声,所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。

爱放屁的缘由1

可能与吃了过多的淀粉类食品有关,如市场上出售的甜食,红薯,土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食品使肠腔产气过量,致使放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食品,增加蛋白质,蔬菜类食品,使饮食到达平衡。如果有其他症状,需要根据实际情况用药医治,大便性状正常的话是不需要治疗的。

爱放屁的缘由2

屁的多少还与人的消化性能强弱有关,消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。另外进食时狼吞虎咽,和习惯性吞咽动作过量,常常吞咽口水,而摄取较多的空气所造成,这些都是正常的,无需医治。另外注意也可见于各种缘由所致的消化不良疾病,胃炎,消化性溃疡等胃部疾病,肝,胆,胰疾病等。

另外,平常有些人爱吃洋葱,生姜,生蒜,薯类,甜食,豆类和面食,由于上述这些食品含有可产生大量氢和二氧化碳,硫化氢等气体的基质,所以食后常常会废气大增,不断放屁。屁的多少还与人的消化性能强弱有关,消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。有个科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利,一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。

老爱放屁的缘由很多,常见的有上面几种,以下调理肠胃的办法防治放屁过量:

1、新鲜藕克洗净,开水烫后捣碎取汁,用开水冲服,每天2次服完;或用去节鲜藕500克,生姜50克,洗净剁碎,用消毒纱布绞取汁液,用开水冲服。

2、粳米60克,砂仁细末5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再煮沸1~2个开后便可,早晚服用。

3、鲜土豆100克,生姜10克,榨汁,加鲜桔子汁30毫升调匀,将杯放热水中烫温,逐日服30毫升。

4、玉米芯750克,黄柏6克,干姜6克,共研细末,逐日3次,每次3克,温开水送服.5,绿茶,干姜丝各3克,沸水冲泡,加盖焖30分钟,代茶频饮。

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