我们应当做好哪些青光眼的日常保健

来源：洛阳新闻网日期：2024-04-27 阅读：

我们应当做好哪些青光眼的平常保健

人们都应当知道青光眼带来的危害跟后果是相当严重的，如果不及时医治，严重有可能致使眼睛失明，所以对青光眼的治疗是必然的，对于青光眼疾病我们一定要及时治疗，在医治的时候我们还要做好保健，那末我们应当做好哪些青光眼的日常保健?

青光眼给我们带来的危害是很大的。青光眼病程较长，得了青光眼不仅要及时医治，而且患者还要做好日常保健工作。

青光眼病人平常该如何保健?

1.饮食时间要规律，量要适当，多吃易消化富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅。

2.忌烟，忌酒，忌喝浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视膜血管痉孪，致使视神经缺血，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩大，眼睛充血加重，乃至致使青光眼急性发作。常喝浓茶则往往引起过度兴奋，影响睡眠，而致使眼压升高。

3.注意控制饮水量，一般每次饮水不要超达500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压下降，使房水产生相对增多，而导致眼压升高。

4.避免情绪激动，以保持心情舒畅，心态平和。

5.不要长时间阅读及在暗光下工作过久，不能戴墨镜，以避免引发瞳孔散大，致使眼压升高。

以上就是对我们应该做好哪些青光眼的平常保健的详细介绍，让我们在生活养成良好的习惯，不要让这类可怕的疾病影响我们的生活。