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【简单寿司的做法和材料】_寿司_怎么做_家常做法_做法大全

来源:洛阳新闻网  日期:2021-09-11  阅读:

【简单寿司的做法和材料】_寿司_怎么做_家常做法_做法大全

文章导读

你是否还在寻找简单寿司的做法,寿司的做法,有的非常复杂,有的比较简单,简单的寿司做起来不仅非常好吃,而且节省时间,下面就介绍一下简单寿司的做法,寿司是一种非常美味的来源于日本的食物,它有较低的热量非常高的营养价值能够提供人体生长所需要的营养物质。所以有机会要多吃一些寿司。

做法:

1、大米加一小把糯米提前浸泡2小时、加沸水(米水比例1:1.1)煮熟;

2、煮好后趁热淋入寿司醋(饭醋比例6:1),拌匀,放凉备用;

3、寿司帘上铺上海苔,取一些寿司饭,均匀铺满海苔,上下各留1cm,轻轻按压一下;

4、提前把胡萝卜、黄瓜切成细条,胡萝卜放入沸水(加一点盐)中焯一下沥干,火腿肠切成细条;

5、把黄瓜、胡萝卜、寿司萝卜、火腿肠放在寿司饭上,约1/3位置;

6、挤上沙拉酱;

7、撒上金枪鱼松;

8、用寿司帘辅助卷起,固定一会儿;

9、用刀切段即可食用。

文章导读

寿司食物是最健康的食品,热量极低,又富含各种矿物质及纤维,紫菜最大的特征是矿物质、钙含量丰富,并且丙氨酸和甘氨酸等具有甘味的氨基酸含量多。鱼生含大量的DNA和EPA对脑部起到很重要的作用!

吃寿司只要米饭新鲜,它口味清淡,样式可爱特别,很受人们喜爱。我觉得它还是有自己的营养价值的,因为米饭里面裹了多种蔬菜或者是肉类,口味清淡。另外,寿司还是自己做的最好,外面卖的寿司口味太重,已经在中国进行了改良,米饭里醋和盐的比例太重,适应中国人的口味了,我觉得这不太好。

自己动手制作简单寿司,不仅是一件非常快乐的事情,而且还感觉是在做一件艺术品,因为寿司的造型非常的美观又奇特,它的营养价值用非常高,特别适合给家里人做来吃,小孩吃肯定也会特别的喜欢,希望这些能够帮助到你。如果你感兴趣就自己来制作寿司吧!

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