吃什么减肥苹果梨可以减肥吗_饮食减肥_减肥

来源：洛阳新闻网日期：2024-05-13 阅读：

苹果梨的热量和减肥功效

热量：48 大卡(100克可食部分)

分类：蔬果和菌藻

评价：钾，水分和纤维含量都较高的一种水果，有利于缓解便秘，适宜减肥期间食用。

度量单位热量(可食部分热量)

1个苹果梨(200.0克，可食部分188.0克)90大卡

标准(100克)48大卡

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（责任编辑：张小凤）

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