得了冠心病的人该注意甚么
来源:洛阳新闻网 日期:2024-04-25 阅读:得了冠心病的人该注意甚么?
概述 我爸爸从几年前就查了得了冠心病,那时候都不知道这个病情是什么样的,把我们一家都给吓坏了。好在手术顺利通过了,那么得了冠心病的人该注意什么?
1得了冠心病的人应该要保持一个愉快的心情,不要动怒,你一生气心脏自然就会遭到波动。容易生气的人一般心脏都是不怎么好的,所以你已经得了这个病了就应该更加保持一个好的心态。
2得了冠心病的人最好是不要去做重活,平常只要做一些轻松的就可以了,而且也不能快走,就是是你有急事也应当缓慢的走,快走的话容易使心脏紧张到时心脏病会复发的。
3得了冠心病的人就不能在抽烟喝酒了,一定要戒的。平时要多吃些平淡的东西,不要吃油腻太辣的食物。多吃些水果蔬菜之类的,也可以多吃一些坚果类的比如核桃腰果。
注意事项: 每天要有一个固定的生活作息表,要有充足的睡眠。
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