10招抵制男人早泄 激发性欲

10招抵制男人早泄 激发性欲

摘要： 多梦是一种医学术语，人在完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。有些人表示自己十分的淡定，不胡思乱想，夜晚一般都不做梦。但是不做梦真的正常吗？对此专家表示，睡觉无梦和多梦或是病。

 

多梦是一种医学术语，人在完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。有些人表示自己十分的淡定，不胡思乱想，夜晚一般都不做梦。但是不做梦真的正常吗？对此专家表示，睡觉无梦和多梦或是病。

 

做梦是十分正常的现象

 

做梦是正常的吗？睡眠是消除大脑疲劳和身体恢复的主要方式，做梦是睡眠中人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这北京诊治肺癌医院就是梦的基础。人在做梦时能重新组合已有的知识，把新知识与旧知识合理地融合在一起，变成记忆。对于正常人来说，每天需要4.5-7小时的睡眠时间，而睡眠时间中5%的时间为正常的梦境时间。睡眠时间分浅睡和深睡，梦境一般发生在浅睡区。

 

睡觉无梦和多梦或是病

干细胞能治病吗 

由于做梦是人体正常的生理和心理需求，所以晚上经常 做梦是正常的。因为梦境是发生在浅睡区，人的睡眠是从浅睡再过渡到深睡，所以大部分网友早上醒来可能只记得做过梦，但通常不记得梦境里的内容，这也属于正常现象。

 

如果记得晚上做了很多梦，同时，感觉整晚都处于梦境状态，说明这部分网友的睡眠大部分处于浅睡眠，浅睡没有过渡到深睡，直接影响到睡眠质量。引起多梦的原因可能免疫系统是做什么的是心理，或是身体患了相关疾病。

 

人体长期处于多梦的状态，睡眠质量不高，将严重影响身体健康，最为常见的就是白天嗜睡、精神不佳、记忆力减退、反应迟缓等，一旦出现这些状况，就要及时就医，最好进行科学的多导睡眠监测，诊断引起睡眠质量低下的原因，是睡眠结构不正常，还是因为身体患上其他疾病，再根据情况进行相关治疗。

 

梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，如果多梦，是睡眠质量出了问题。然而如果长期睡觉无梦，也治疗卵巢癌的费用多少可能大脑受损害或身体出现了某些疾病的征兆，也是需要及时就医。相关文章推荐继续阅读：走出认识误区 多梦并不等于失眠

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。