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9款食疗能减缓宝宝肺热

来源:洛阳新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

九款食疗 能缓解宝宝肺热

导语:宝宝由于身体体质抵抗力差,很容易染上肺热,其实小孩子能不吃药最好就不要吃药,那末当宝宝肺热的时候,我们该怎么办呢?一起来看看能减缓肺热的食疗吧!

宝宝出现肺热,症状表现为面赤身热、咳嗽、痰多、咽痛等,有的宝宝早晨起床时,睫毛被眼分泌物黏着,不容易睁开,有的宝宝口气重,有异味,乃至有口臭,有的宝宝嘴唇和舌尖红,还有的宝宝表现为大便干硬且臭。

宝宝肺热,首先要调剂饮食,多喝水。也可喝一点麦冬、百合之类清养肺胃之品,还可熬制莲子粥、百合粥。

1、润肺鸭梨粥

做法:新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适当。将梗米淘洗干净,加入清水浸泡60分钟。将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。鸭梨加水适当煎煮30分钟,捞去梨渣。最后盛上一碗便可。

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功效:梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,有清热、润肺、化痰之功效,适用于宝宝肺热咳嗽、发热、口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。

2、百合银耳粥

做法:百合、银耳,大米。银耳、百合分别泡水,发好洗净备用;大米洗净加水,与银耳百合一起煮至粘稠便可。

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