抑郁症患者心理治 疗方法有哪些

抑郁症患者心理治 疗方法有哪些

核心提示: 荸荠含有一种荸荠英，对抗癌、降血压都有一定的作用。荸荠可当水果吃，也可做成荸荠海蜇汤、胡萝卜荸荠汤、荸荠菊花饮等。

高血压患者可以做一些转头的运动，这样可以促进颈部和脑部之间的血液循环，预防高血压的出现，另外，有问必答网专家指出，有很多蔬菜，也有预防高血压的效果，如果患者想要远离高血压，就绝对不能缺少以下介绍的蔬菜了。

哪些蔬菜可以治疗高血压呢

西瓜皮、莲心

取西瓜皮、草决明各9克，水煎服，有降压作用。莲心是莲子的胚芽，具有很好的降压作用。

黑木耳、荸荠;芹菜、菠菜

黑木耳是通过改善血管间接地降压的。将黑木耳15克、银耳15克泡发后去蒂、撕成瓣，放入碗中，然后加冰糖、枸杞子各20克及适当清水，上锅蒸30分钟。取出后放凉，调入蜂蜜20克即可。当点心分早晚两次服用。适用于各种高血压病，尤适用于高血压病伴有动脉粥样硬化、眼底出血的患者。

荸荠含有一种荸荠英，对抗癌、降血压都有一定的作用。荸荠可当水果吃，也可做成荸荠海蜇汤、胡萝卜荸荠汤、荸荠菊花饮等。

因高血压引起头痛、头涨的人，常吃芹菜可缓解症状。芹菜根煎服，效果更好。菠菜可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。

食物并不能代替药物，也没有立竿见影的效果，仅能作为降压药物的辅助和基础。

高血压其实和很多疾病都是有关联的，而且这种关联，有可能是致命的，有不少的案例中，高血压病人就是因为突然病发其他症状，如心脏病等，抢救无效死亡，所以我们应该知道预防高血压的重要性，不要重蹈覆辙。

干细胞对人体的作用干细胞多少钱一只打干细胞有副作用吗