帮助宝宝长牙的6种食品

帮助宝宝长牙的6种食品

【导读】宝宝进入幼儿时期，开始长牙齿，很多父母都会给孩子补钙，让宝宝的牙齿健康成长。想要宝宝的牙齿长得好，饮食健康是非常重要的一个因素喔。

1、半固态的食品

比如土豆泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意想到他的食品开始有所变化，为日后添加固态食品让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

2、营养价值高的食品

肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。

3、普通稍偏软的食品

米饭、面条、大豆等等。

4、门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食品

可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食品失明哪种治疗方法好，使换牙顺利完成，让孩子具有一口健康整齐的牙齿

5、及时添加离乳食品

比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食品，和磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝减缓出牙痛北京市干细胞治疗卵巢早衰要发多少钱，锻炼啃咬及咀嚼能力，强健颌脸部

肌肉，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感干细胞治疗帕金森后遗症案例，满足该阶段营养需求。

帮助宝宝长牙的6种食品

6、强化营养素

钙——奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等;

磷——肉、鱼、蛋、奶、谷类;

氟——海鱼;

优秀蛋白质——奶、肉、蛋、鱼、豆制品;

维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2——分别来自于动物肝、红黄色果蔬、新鲜果蔬、全谷类、肝、肉、蛋等。