自制药膳补肾虚

自制药膳补肾虚

目录：

第一章：自制药膳补肾虚

第二章：医治颈椎综合症的药膳方

第三章：养眼有妙方药膳帮你忙

第四章：樱桃食疗法

编者按：补肾壮阳一直都是一个比较热门的话题。对肾虚的人来讲：如何补肾才是最重要的。中医说肾主藏精，节欲也是一个方法。那么饮食上有没有甚么好的方法呢？

自制药膳补肾虚

肾为先天之本干细胞对脑外伤后遗症的治疗项目，腰为肾之府，肾主藏精，健骨生髓。若劳倦淫欲过度，或久病失养耗费精气，则易出现肾虚。肾虚分肾气亏耗和肾阴耗伤两类。肾气亏耗表现为肾不纳气，或肾阳不振，或肾虚水泛;肾阴耗伤则为肾阴亏虚，或阴虚火旺。肾虚者宜选吃补肾壮腰、强筋健骨的食品。偏于肾阳虚亏者，多吃温补肾阳的食品;偏于肾阴虚者，多吃滋补肾阴的食品;肾不纳气者，多吃补肾纳气的食品;肾虚水泛者，多吃温阳利水的食品。

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豇豆30克，粳米100克，淘净同放一锅内煮粥，作早饭食用。豇豆为甘平之品，既健脾益气，又补肾生精。以其同补中益气的甘平粳米煮粥干细胞脑外伤后遗症多少钱能治好，对肾气亏耗而至消渴、肾气不固、男子遗精、妇女带下等均宜。

栗子米粉糕

栗子肉500克，洗净煮熟捣泥。糯米粉、粳米粉各250克，放盆内加栗子泥及白糖适当，入水调拌成面团，放铺屉布的蒸笼内展平，以旺火蒸熟北京干细胞医院合法吗。稍凉后切块为糕，作早点和晚点服食。栗子性温味甘干细胞治疗脑溢血的费用，素有肾之果美称，补肾壮腰，强筋健骨，同补益脾气的两粉一起蒸糕，适用于肾不纳气，腰脚无力，四肢不温，对肾气亏耗者有良效。