饮食助力帮你浇灭春燥三把火

饮食助力 帮你浇灭“春燥”3把火

饮食助力帮你浇灭“春燥”3把火养颜食谱饮食指南。12　春天是非常容易上火的季节干细胞治疗死精症费用多少，在此时产生上火的症状，通常是由于三种内脏上火而引发的。

【第一把火：胃火】

胃火，即是胃热。对嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱美味等饮食不当引发的火气，中医称之为胃火北京卵巢早衰干细胞治疗费用多少钱，通常是由湿热、食滞两方面缘由造成。表现为胃部炽热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

【第二把火：肝火】

肝火多由外界刺激引发nk细胞回输后注意事项，所以调解情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调理体内的火气视网膜色素变性需要终身治疗吗。表现出头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热等等症状。

【第三把火：肺火】

中医认为肺主皮毛，肺火表现出来的症状有咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠等症状。

春季节气特殊如何健康败火？

水和蜂蜜化燥必备

春天，干燥的天气容易消耗掉人体内的水份，所以，春季多喝水是第一要务。《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起床喝1大杯温蜂蜜水，对化解“春燥”很有好处。

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