怀孕不能吃什么 准妈妈需要注意的饮食禁忌

2015-04-24 18:15谢婷婷

怀孕是一件非常辛苦的事情，孕期的饮食和生活细节都需要非常的小心!准妈妈的饮食不仅关系着自身的健康，还关系着宝宝的发育哦!你们知道怀孕不能吃什么吗，不同的孕期有哪些需要注意的呢，怀孕初期不能吃什么呢?一起和小编来看看在怀孕期间不能吃什么食物呢?　　目录　　1、孕妇不能吃什么 2、怀孕初期不能吃什么　　3、怀孕不能吃的生冷食物 4、怀孕前三个月不能吃什么　　5、怀孕期间不能吃的水果 6、孕期的饮食禁忌　　7、怀孕不能吃的肉类 8、孕妇吃什么易致流产　　孕妇不能吃什么　　我们都知道孕妇是个特殊群体，在很多细节上都需要多加小心，这样才能保障自身和胎儿的健康与安全，日常饮食也是如此。那么，怀孕不能吃什么，这样的事项一定要了解清楚。　　在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。　　1、生豆类　　四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。　　2、生豆浆　　生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。　　3、木薯　　木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。　　4、发芽马铃薯　　马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。　　5、鲜黄花菜　　黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。