山药炖猪肚具体做法_饮食_

山药炖猪肚具体做法_饮食_

 

山药炖猪肚

配料：鲜猪肚350g，山药350g，鸡汤1500g，盐10g, 胡椒粒5g 枸杞少许。

做法：

1.鲜猪肚加入少量盐，白醋视网膜病变是什么引起的，搓洗干净，然后放入水池冲洗干净;

2.山药去皮干细胞治卵巢早衰一般费用多少钱，切成厚片待用;

3.砂锅内放入清水和猪肚开锅后捞出，用清水冲洗干净;

4.沙锅放入鸡汤1500g，放入猪肚用大火煲10分钟，后改用小火煲40分钟再放入山药，枸杞，胡椒粒煲10分钟调味便可。

点评：山药补气，猪肚养胃。二者结合更合适是老年中年人享用。

 

脆香莲藕面筋

配料：面筋10个，莲藕半25g，鸡汤50g视神经萎缩会自己恢复吗，色拉油100克，盐北京干细胞医院有哪三家，鸡精，老抽，淀粉，姜末少许。

做法：

1.面筋用水侵泡软，莲藕切条。把莲藕条穿在面筋中;

2.将面筋沾均干淀粉，用油炸成金黄色;

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3.用碗对汁-----鸡汤，盐，鸡精，老抽，淀粉;

4.炒锅放入油，姜末，炸得的面筋，再放入对好的汁滚好即成。

点评：两者的组合，营养养生。莲藕的维生素C含量丰富。