春暖花开 美丽女人用花茶养生

春暖花开 美丽女人用花茶养生

女人如花，花护女人。现代白领女性，都崇尚花草茶来养生。那么，让我们来了解一下，你到底需要哪种花茶呢？

你的模样A：

有时头痛.经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很，总是喝水，咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热.脸上爱长包。晨起时大便干，小便黄，可能还有扁桃体红肿。

你需要：清热解毒

你的养生花

●菊花：将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水焖泡数分钟后，即可饮用，可以祛风散热，清肝明目。

●金银花：将金银花的花、叶加水，先用猛火.后用，J、火煮3。分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”，适用于风热感冒.发热头痛，口渴等症。

●金莲花：不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，可单独代茶饮，也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。

●蒲公英：用蒲公英30克、粳米100克.煮成粥，可以清热解毒，消肿散结。

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