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消瘦老人怎样调理饮食

来源:洛阳新闻网  日期:2021-07-08  阅读:
消瘦老人怎样调理饮食_时令养生_ 首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。 前者常有家族史,老人虽瘦,但精神、食欲、体力都正常,则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起,表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等,化验有贫血、血浆白蛋白较低、淋巴细胞偏低等,则应加以调理,以增强体质,增进健康。 (1)找出原因,是否有潜在的慢怀病,如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病,然后及时予以治疗,衰老引起的消化吸收障碍,牙齿脱落、味觉减退等则应增加花样,切细炖烂,使之刺激食欲又易于消化吸收。 (2)增加蛋白质的摄入,特别是动中风中药治疗可以吗物性蛋白经方男科专家有哪些质。这时就不宜过分顾及胆固醇含量而控制荤食了。 (3)甜食易于吸收,脂肪类热量高,应适当多吃些。 (4)富含纤维素的食物既占了体积又影响其他营养素吸收,应适当控制。 (5)每日多吃几餐,尽量使总进食量增加些。 (6)补充多种维生素,以调整全身器官功能。适当补充些锌,以改善食欲。 消瘦食疗方举例: (1)参芪炖鸡:党参30克,黄芪30克,母鸡肉150克,红枣5枚,生姜3片,放入碗内加水适量盖严,隔水炖两小时,加盐、味精调味,吃肉饮汤。适用于形体消瘦,气短、自汗、易感冒者。 中国肠癌干细胞医院有几家 早期产后病症状 上一页12下一页
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