9十个月宝宝食谱怎样豢养910个月的宝宝

来源：洛阳新闻网日期：2022-08-06 阅读：

9----十个月宝宝食谱：怎样豢养个月的宝宝？

宝宝长到9个月以后，乳牙已萌出四颗，消化能力也比以前增强，一般认为，除继续母乳喂养外，宝宝半岁后辅食应多样化，晕素搭配，早中晚餐公道添加辅食，如鸡蛋黄、果汁、新鲜菜叶、豆制品、鲜鱼泥、肉泥等，使其渐渐习惯于固体食品，为断奶做准备工作。

9----十个月宝宝食谱：怎样豢养个月的宝宝？

宝宝长到9个月以后，乳牙已萌出四颗，消化能力也比之前增强，一般认为，除了继续母乳喂养外，宝宝半岁后辅食应多样化，晕素搭配，早中晚餐公道添加辅食，如鸡蛋黄、果汁、新鲜菜叶、豆制品、鲜鱼泥、肉泥等，使其渐渐习惯于固体食物，为断奶做准备工作。

以下请看豢养注意的问题：

1、母乳充足时，除了早晚睡觉前喂点母乳外，白天应当逐渐停止喂母乳。如果白天停喂母乳较困难，宝宝不肯吃代乳食品，此时有必要完全断掉母乳。

2、用牛奶豢养宝宝的，此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。代乳食品可安排3次，因为此时的宝宝已逐步进入离乳后期。

3、适当增加辅食，可以是软饭、肉（以瘦肉为主），也可在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等，量应比上个月增加。

4、增加点心，比如在早午餐中间增加饼干、烤馒头片等固体食品。

5、补充水果。此月龄的宝宝，自己已能将全部水果拿在手里吃了。但妈妈要注意在宝宝吃水果前，一定要将宝宝的手洗干净，将水果洗干净，削完皮后让宝宝拿在手里吃，一天一个。

6、九---十个月宝宝的一天食谱：

早晨7点：粥1/2小碗，肉松适当，鸡蛋一个

上午9点：牛奶100毫升，饼干块

中午12点：面条半小碗，加蔬菜、肉、鱼

下午3点：牛奶200毫升，小点心一个

晚上6点：粥一小碗，碎菜、肝末

晚上点半：临睡前加一次牛奶，约150毫升