中医认为合适男性补精子的饮食

中医认为合适男性补精子的饮食

摘要： 现在，许多白领“亚历山大”，有的还出现了过劳症状，你有没有过劳呢？以下就是专家总结出的五个“过劳信号”，快来看看你有没有过劳吧。

 

现在，许多白领“亚历山大&r干细胞多少钱一支dquo;，有的还出现了过劳症状，你有没有过劳呢？以下就是专家总结出的五个&ld中国批准的干细胞医院quo;过劳信号”，快来看看你有没有过劳吧。

 

过劳信号1:感觉眼睛发酸、干涩，看起来没“电力”。

 

如果你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，别人看你也觉得眼睛无神，电眼魅力不再，这就是疲劳致使的。

 

我们的眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”，使眼睛发挥“看”的功能。看得久了，气血消耗，眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。

 

给眼睛充电:还记得小时候做的眼保健操吗?闭上眼睛，在眼周穴位推拿5分钟，再睁开眼睛时，你会感觉眼睛明亮多了。或闭目，将掌心搓热，然后按在眼皮上，不断反复，5分钟后也有同样效果。

 

过劳信号2:咽喉痛，声音沙哑，听上去老了5岁。

 

咽喉出现炙烤、疼痛感，尤其吃东西时感觉严重，不仅说话费力，别人还说你的声音有点儿沙哑，那么你极可能是累了。

 

研究显示北京癌症医院网上预约，90%的咽痛起源于喉部组织的感染，常常为病毒感染。劳累时，体内的细胞免疫功能低下，血液中的细胞因子毛病地接受了病毒，感染就在离外界最近的器官咽喉出现了。当然，环境干燥、过度用嗓也起着推波助澜的坏作用。

 

润喉利咽方法:用一个小热水袋热敷喉咙，可以促进血液循环，减轻疼痛；每隔几小时，用一杯温水加半匙盐或一片维生素C漱口，有消炎的作用；如果方便，再喝一杯酸奶，酸奶中含有嗜酸乳杆菌，是体内的良性菌，可以帮助消灭病毒。

弦灰?1 2 下一页

微微健康网版权所有，未经许可，不得转载。谢谢合作！